rajatrafficNET
5 Cara Mengatasi Masuk Angin

5 Cara Mengatasi Masuk Angin

Writer
22 Jul 2020
Dibaca : 158x

Kerap menderita masuk angin? Masuk angin memang sebuah penyakit yang acapkali mengenai tubuh kita. Terlebih saat cuaca tengah tak pasti dan lebih kerap hujan.

Saat masuk angin, tubuh akan merasa tak nyaman dan akan bahkan menggangu kegiatan kebiasaan sehari-hari kita. Untuk itu, coba ketahui yuk cara mengatasi masuk angin.

Cara Mengatasi Masuk Angin

1. Tidak Boleh Mengkonsumsi Makanan dan Minuman Dingin

Waktu tubuh masuk angin, usahakan untuk menjauhi dan tidak mengonsumsi makanan dan minuman dingin. Lantaran akan bahkan memperparah sakit yang dirasakan oleh orang yang masuk angin. Mengkonsumsi makanan dan minuman yang dingin sesungguhnya tidak baik bagi tubuh kita apalagi yang mengonsumsi itu ialah orang yang sedang sakit tentu akan memperburuk penyakit yang dialaminya. Konsumsilah makanan dan minuman yang hangat, yang pula dapat menghangatkan tubuh kita. Alhasil tubuh akan lebih mudah pulih dari masuk angin.

2. Makan Teratur

Waktu seseorang tengah sakit, badannya pun perlu makanan yang lebih baik dari umumnya. Maka orang yang sedang sakit mesti selamanya menjaga asupan yang bakal dikonsumsi. Konsumsi secara teratur adalah salah satu contoh dari menjaga makanan yang kita konsumsi. Walaupun seringkali orang yang tengah sakit selera makannya akan menjalani pengurangan, namun tubuh tetaplah memerlukan tersedianya makanan. Alhasil, saat badan merasa sakit, sebaiknya paksakanlah untuk tetap makan dengan cara teratur, supaya tubuh tetap memperoleh makanan yang bagus, dan dapat segera pulih dari sakit yang dialami.

3. Mengenakan Baju Hangat

Baju hangat dapat merupakan salah satu jalan keluar buat mengatasi masuk angin. Dengan baju hangat maka meriang dan demam yang dirasakan oleh tubuh bisa lenyap dengan kehangatan baju hangat yang dipakai. Disamping itu, udara dingin pun tak akan banyak masuk ke dalam tubuh yang memang telah masuk angin.

4. Minum Air Jahe

Jahe adalah tanaman yang amat bermanfaat bagi tubuh. Jahe pun mempunyai khasiat yang demikian beragam bagi tubuh. Tak cuma selaku minuman yang enak namun pula mempunyai dampak pada tubuh. Minum air jahe amat disarankan bagi orang yang tengah masuk angin karena bakal memberi rasa hangat pada tubuh seusai mengonsumsi air jahe ini. Kandungan yang terdapat dalam jahe pun akan menyebabkan tubuh menjadi lebih sehat. Ini lantaran kandungan dalam jahe dapat menambah stamina tubuh kita sampai tubuh kita lebih imun pada penyakit.

5. Istirahat

Salah satu yang paling penting waktu sakit ialah istirahat yang cukup dan teratur. Istirahat pun amat utama bagi tubuh kita lantaran bakal meningkatkan stamina tubuh kita, bisa pula menunjang metabolisme tubuh jadi mulus dengan demikian tubuh bakal menjadi lebih sehat. Tubuh pun bakal bebas dari letih dan kerap mengantuk. Tidak hanya itu dengan istirahat yang cukup, tubuh akan terlindung dari terkena masuk angin yang dapat mengakibatkan aktivitas tiap-tiap hari jadi tersendat.

Itulah berbagai cara buat menangani masuk angin. Dengan mengenali cara menannganinya, kita akan lebih dapat menangani tubuh kita waktu berlangsung masuk angin. Jagalah selamanya kesehatan tubuh kita, supaya kita tetap dapat beraktifitas secara baik.

Baca Juga:
Dicampakkan Karena Gemuk, Wanita Ini Akhirnya Dapatkan Tubuh Ideal

Gaya Hidup 31 Okt 2020

Dicampakkan Karena Gemuk, Wanita Ini Akhirnya Dapatkan Tubuh Ideal

Aghil - Seorang wanita bernama Lori Ball (24) pernah merasakan dicampakkan oleh seorang pria. Hal tersebut karena dirinya dianggap gendut oleh pria

Pengalaman Pakai Huawei P40 Pro Plus dari Kamera Hingga Nihilnya Layanan Google

Gadget 22 Jun 2020

Pengalaman Pakai Huawei P40 Pro Plus dari Kamera Hingga Nihilnya Layanan Google

Kembali Huawei akan meluncurkan produk terbaru dan termahalnya di Indonesia, harga smartphone ini dijual dengan harga Rp 18,5 juta, dengan segudang fitur-fitur

Hilal Ibrahim Rancang Jilbab Sanitasi untuk Tenaga Medis Covid-19

Dunia Fashion 22 Jun 2020

Hilal Ibrahim Rancang Jilbab Sanitasi untuk Tenaga Medis Covid-19

Perancang Hilal Ibrahim telah mendesain jilbab sanitasi yang gampang dicuci dan dipakai lagi dengan aman untuk para tenaga medis Covid-19. Inspirasi

Cara Merawat Power Bank Agar Awet

Gadget 13 Agu 2018

Cara Merawat Power Bank Agar Awet

Siapa pun pasti memiliki hp untuk berkomunikasi. Sebab, arus informasi dan komunikasi tidak pernah berhenti sehingga orang yang tidak memiliki hp terutama

qy

1 Des 2020

qy

Senapan Angin Bagi Pemula

Gaya Hidup 8 Maret 2019

Senapan Angin Bagi Pemula

Senapan angin merupakan senjata yang menggunakan prinsip pneumatik yang menembakkan proyektil dengan menggunakan tenaga udara atau sejenis gas tertentu yang

MU
Copyright © nuansapena.com 2021 - All rights reserved
Copyright © nuansapena.com 2021
All rights reserved