Tutup Iklan
RajaBackLink.com
MU
Ini Nih Obat Alami untuk Hipertensi

Ini Nih Obat Alami untuk Hipertensi

admin
17 Sep 2019
Dibaca : 149x

Hipertensi adalah kondisi saat tekanan darah berada pada nilai 130/80 mmHg atau lebih. Dan kondisi yang seperti ini menjadi berbahaya karena jantung dipaksa memompa darah lebih keras ke seluruh tubuh sehingga dapat mengakibatkan timbulnya berbagai penyakit seperti gagal ginjal, stroke dan gagal jantung. Adapun penyebab hipertensi ini seringkali tidak diketahui penyebabnya. Namun ada beberapa kondisi yang dapat memicu tekanan darah tinggi, di antaranya adalah :

  • Kehamilan
  • Kecanduan alkohol
  • Penyalahgunaan NAPZA
  • Gangguan ginjal
  • Gangguan pernafasan saat tidur

Selain hal tersebut di atas, ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan seseorang terkena hipertensi seperti :

  • Lanjut usia
  • Memiliki keluarga yang menderita hipertensi
  • Memiliki kebiasaan merokok
  • Jarang berolahraga

Menerapkan pola makan yang sehat dan menunjang dengan terapi tanaman herbal dapat membantu menurunkan tensi darah tanpa berpengaruh pada kadar hemoglobin. Sirkulasi darah lancar, penderita bisa bebas dari pusing dan efek buruk lainnya akibat hipertensi. Di samping itu juga menggunakan obat alami untuk menurunkan tensi darah dapat dilakukan. Obat alami yang dapat digunakan untuk membantu menurunkan tekanan darah yaitu :

  • Jahe

Telah dikenal sebagai obat darah tinggi karena dapat membantu dalam mengontrol tekanan darah dengan meningkatkan sirkulasi darah serta mengendurkan otot-otot sekitar pembuluh darah. 

  • Bawang putih

Bawang putih mempunyai emampuan dalam membantu untuk melemaskan dan melebarkan pembuluh darah karena mengandung senyawa aktif allicin. Efek ini memungkinkan aliran darah menjadi lancar sehingga pada akhirnya menurunkan tekanan darah.

  • Kapulaga

Merupakan rempah asli dari India yang biasanya digunakan untuk memasak kari dan telah dikenal sebagai obat darah tinggi herbal. Pada sebuah studi ditemukan bahwa peserta yang diberikan kapulaga bubuk setiap hari selama beberapa bulan akan mengalami penurunan drastis pada pembacaan tekanan darahnya.

  • Buah bit

Buah Bit merah sangat dianjurkan untuk penderita tekanan darah tinggi karena kandungan dalam buah bit bisa mengatasi gangguan tekanan darah tinggi hanya dalam waktu 24 jam saja. manfaat kesehatan jangka panjang dari buah bit sangat membantu  untuk kesehatan darah dan tubuh.Cara mengolahnya cukup mudah cukup dibuat jus, penderita hipertensi bisa langsung meminumnya. Untuk para penderita hipertensi sangat dianjurkan untuk meminum jusnya setiap hari sampai tensi stabil lagi pula manfaat buah ini tak hanya untuk penyakit hipertensi saja, untuk kulit  maupun limfatik sangat dianjurkan.

 

Baca Juga:
Perawatan Kulit di Atas Usia 40 Tahun

Kesehatan 13 Agu 2018

Perawatan Kulit di Atas Usia 40 Tahun

Usia 40 merupakan usia yang mana kulit mengalami penuaan. Produksi kolagen yang menurun membuat kulit menjadi kendur dan berkeriput. Meskipun penuaan terjadi

Pentingnya Training Motivasi bagi Karyawan Perusahaan

Tips Bisnis 27 Sep 2019

Pentingnya Training Motivasi bagi Karyawan Perusahaan

Sebuah perusahaan mempunyai berbagai aset dan salah satunya adalah karyawan. Bila karyawan bekerja dengan rajin dan giat maka perusahaan akan menddapatkan

Asal Usul Nasi Jamblang

Kuliner 14 Nov 2018

Asal Usul Nasi Jamblang

Tentu sudah sering mendengar tentang kuliner yang satu ini kan sobat? Salah satu kuliner khas Kota Udang atau Kota Cirebon yang memiliki cita rasa yang unik.

Tips Budi Daya Udang Vaname dari Kampung Juara Pasuruan

Tips Bisnis 28 Maret 2020

Tips Budi Daya Udang Vaname dari Kampung Juara Pasuruan

Budi daya udang Vaname banyak dilakukan oleh masyarakat Kampung Juara, Desa Gerongan, Kecamatan Kraton, Kabupaten Pasuruan, Jawa Timur. Oleh karena itu,

Tega, Anak Berkebutuhan Khusus Diperkosa

News 10 Maret 2020

Tega, Anak Berkebutuhan Khusus Diperkosa

Seorang Anak Berkebutuhan Khusus (ABK) berusia 13 tahun telah diperkosa oleh seorang pria bernama Iwan. Ia telah ditangkap oleh polisi di Kawasan Cakung,

Rahasia Perut Lebih Ramping dalam Satu Minggu

Gaya Hidup 18 Sep 2018

Rahasia Perut Lebih Ramping dalam Satu Minggu

Memiliki perut buncit tidak hanya membuat kurang percaya diri tetapi juga menyimpan sesuatu yang membahayakan bagi kesehatan tubuh secara umum. Berbahaya

rajabacklink
Copyright © nuansapena.com 2020 - All rights reserved
Copyright © nuansapena.com 2020
All rights reserved
Tutup Iklan
RajaBackLink.com