Tutup Iklan
RajaBackLink.com
Hijab.id
Tingkatkan Stamina Pria dengan Konsumsi Buah

Tingkatkan Stamina Pria dengan Konsumsi Buah

admin
1 Okt 2018
Dibaca : 492x

Semua pria pasti menginginkan untuk memiliki stamina yang baik. Akan tetapi, tidak semua pria memilikinya. Sebagian pria mengalami masalah kehidupan seksual seperti ejakulasi dini. Hal ini dapat terjadi akibat dari beberapa faktor seperti kelelahan karena kesibukan bekerja. Selain kelelahan banyak faktor lainnya yang dapat mempengaruhi stamina pria. Di antaranya yaitu karena adanya depresi, strea, obesitas serta pengobatan tertentu. Untuk mengatasi ini dibutuhkan makanan sehat yang bernutrisi agar dapat meningkatkan kepercayaan diri dan meningkatkan mood dan stamina. 

Buaha-buahan yang dianjurkan utnuk dikonsumsi pria seperti dilansir dari laman Eat This berikut ini selain mebuat tubuh sehat juga dapat membuat stamina meningkat, yaitu :

1.Apel

Apel mengandung quercentin yaitu antioksidan flavonoid yang memiliki peranan dalam meningkatkan daya tahan tubuh. Quercentin menurut ahli gizi Sarah Jane Bedwell,RD,LDN mengungkapkan bahwa quercentin ini dapat membantu untuk membuat mitokondria baru di dalam sel tubuh serta meningkatkan kapasitas oksidatif seseorang yang dapat menandakan jumlah maksimum oksigen yang digunakan otot.

Selain itu juga dapat membantu untuk mencegah pelepasan kortison yang dapat menyebabkan kerusakan otot sehingga pria dapat melakukan kegiatan lebih lama serta tidak mengalami kelelahan dini.

2.Semangka

Merupakan buah yang memiliki kandungan tinggi akan air dan merupakan sumber alami dari L-citrulline yang tinggi. Selain itu asam amino yang terdapat dalam semangka dapar membantu anda ereksi secara optimal. Hal ini terjadii karena L-Citrulline berpindah ke L-arginine ketika berada di dalam tubuh. L-arginine dapat merangsang produksi oksida nitrat yang dapat meningkatkan aliran darah untuk memperkuat ereksi.

3.Pisang

Buah ini mengandung karboohidrat sederhana yang baik dalam memberikan energi bagi tubuh. Di samping itu pisang mengandung pottasium yang merupakan mineral baik agar menenangkan otot serta mencegah kram juga kejang yang terjadi pada saat bercinta.

4.Alpukat

Buah alpukat mengandung Vitamin B dan Vitamin Eserta antioksidan yang dapat mengurangi tingkat stres serta menjadi sumber lemak tak jenuh tunggal dan melancarkan aliran darah dalam tubuh.Vitamin B dapat menjaga saraf dan sel otak agar tetap sehat.

5.Delima

Berdasarkan pada studi yang diterbitkan oleh Journal of Impotence Research ditemukan bahwa dalam jus delima terkandung antioksidan yang tinggi yang dapat membantu untuk melancarkan aliran darah serta memperbaiki disfungsi ereksi. Selain itu ketika dilakukan penelitian pada hewan, menunjukkan adanya peningkatan respons ereksi dalam jangka panjang.

Itulah buah-buahan yang dapat membantu untuk meningkatkan stamina pria. Buah tersebut dapat berfungsi sebagai obat kuat pria alami dengan rutin dikonsumsi. Selain itu terapkan pola hidup sehat dan rajin berolahraga agar stamina tetap terjaga.

Berita Terkait
Baca Juga:
Penjualan Meningkat Berkat SEO

Tips Bisnis 10 Sep 2018

Penjualan Meningkat Berkat SEO

Di era yang serba teknologi sekarang ini, para pemilik usaha dapat memasarkan produknya melalui media online. Baik itu melalui website, sosisal media ataupun

Produk Asuransi dengan Proteksi Terbaik bagi Ibu dan Bayi

Kesehatan 4 Maret 2020

Produk Asuransi dengan Proteksi Terbaik bagi Ibu dan Bayi

Mungkin tidak masyarakat yang mengetahui ada asuransi kesehatan yang menjamin kesehatan untuk ibu hamil dan melahirkan. Pada umumnya memang tidak banyak

2 Pasien Baru Virus Corona di Indonesia

News 8 Maret 2020

2 Pasien Baru Virus Corona di Indonesia

Sebelumnya telah teridentifikasi 2 orang WNI telah positif Corona. Kedua ini merupakan warga yang berdomisili di Depok. Saat ini telah teridentifikasi kembali

Konsumsi Obat Herba Bukanlah Jaminan Kesehatan

Kesehatan 14 Maret 2020

Konsumsi Obat Herba Bukanlah Jaminan Kesehatan

Penyakit akan dengan mudah menyerang setiap tubuh manusia yang memiliki kekebalan tubuh yang lemah. banyak orang yang menawarkan berbagai obat - obatan herbal

Hijab Stylish Ala Selebgram

Dunia Fashion 11 Jan 2019

Hijab Stylish Ala Selebgram

Dengan semakin berkembangnya trend fashion hijab dan semakin banyaknya yang mengenakan hijab maka tidak ada salahnya bila meniru jenis hijab yang sering

Rahasia Strategi Pemasaran Jualan Highheels Secara Online

Tips Bisnis 16 Nov 2018

Rahasia Strategi Pemasaran Jualan Highheels Secara Online

Apakah Anda termasuk yang merasakan semakin banyaknya toko online? atau mungkin Anda salah satu pemilik online shop? yang sedang putar otak mencari strategi

rajatraffic
Copyright © nuansapena.com 2020 - All rights reserved
Copyright © nuansapena.com 2020
All rights reserved
Tutup Iklan
RajaBackLink.com