Tutup Iklan
RajaBackLink.com
rajatrafficNET
Tingkatkan Stamina Pria dengan Konsumsi Buah

Tingkatkan Stamina Pria dengan Konsumsi Buah

admin
1 Okt 2018
Dibaca : 462x

Semua pria pasti menginginkan untuk memiliki stamina yang baik. Akan tetapi, tidak semua pria memilikinya. Sebagian pria mengalami masalah kehidupan seksual seperti ejakulasi dini. Hal ini dapat terjadi akibat dari beberapa faktor seperti kelelahan karena kesibukan bekerja. Selain kelelahan banyak faktor lainnya yang dapat mempengaruhi stamina pria. Di antaranya yaitu karena adanya depresi, strea, obesitas serta pengobatan tertentu. Untuk mengatasi ini dibutuhkan makanan sehat yang bernutrisi agar dapat meningkatkan kepercayaan diri dan meningkatkan mood dan stamina. 

Buaha-buahan yang dianjurkan utnuk dikonsumsi pria seperti dilansir dari laman Eat This berikut ini selain mebuat tubuh sehat juga dapat membuat stamina meningkat, yaitu :

1.Apel

Apel mengandung quercentin yaitu antioksidan flavonoid yang memiliki peranan dalam meningkatkan daya tahan tubuh. Quercentin menurut ahli gizi Sarah Jane Bedwell,RD,LDN mengungkapkan bahwa quercentin ini dapat membantu untuk membuat mitokondria baru di dalam sel tubuh serta meningkatkan kapasitas oksidatif seseorang yang dapat menandakan jumlah maksimum oksigen yang digunakan otot.

Selain itu juga dapat membantu untuk mencegah pelepasan kortison yang dapat menyebabkan kerusakan otot sehingga pria dapat melakukan kegiatan lebih lama serta tidak mengalami kelelahan dini.

2.Semangka

Merupakan buah yang memiliki kandungan tinggi akan air dan merupakan sumber alami dari L-citrulline yang tinggi. Selain itu asam amino yang terdapat dalam semangka dapar membantu anda ereksi secara optimal. Hal ini terjadii karena L-Citrulline berpindah ke L-arginine ketika berada di dalam tubuh. L-arginine dapat merangsang produksi oksida nitrat yang dapat meningkatkan aliran darah untuk memperkuat ereksi.

3.Pisang

Buah ini mengandung karboohidrat sederhana yang baik dalam memberikan energi bagi tubuh. Di samping itu pisang mengandung pottasium yang merupakan mineral baik agar menenangkan otot serta mencegah kram juga kejang yang terjadi pada saat bercinta.

4.Alpukat

Buah alpukat mengandung Vitamin B dan Vitamin Eserta antioksidan yang dapat mengurangi tingkat stres serta menjadi sumber lemak tak jenuh tunggal dan melancarkan aliran darah dalam tubuh.Vitamin B dapat menjaga saraf dan sel otak agar tetap sehat.

5.Delima

Berdasarkan pada studi yang diterbitkan oleh Journal of Impotence Research ditemukan bahwa dalam jus delima terkandung antioksidan yang tinggi yang dapat membantu untuk melancarkan aliran darah serta memperbaiki disfungsi ereksi. Selain itu ketika dilakukan penelitian pada hewan, menunjukkan adanya peningkatan respons ereksi dalam jangka panjang.

Itulah buah-buahan yang dapat membantu untuk meningkatkan stamina pria. Buah tersebut dapat berfungsi sebagai obat kuat pria alami dengan rutin dikonsumsi. Selain itu terapkan pola hidup sehat dan rajin berolahraga agar stamina tetap terjaga.

Berita Terkait
Baca Juga:
Dwi Larso Calon Kuat Rektor ITB 2020-2025

News 3 Okt 2019

Dwi Larso Calon Kuat Rektor ITB 2020-2025

Dalam beberapa hari lagi Institut Teknologi Bandung atau ITB akan mengumumkan 10 calon Rektor yang rencananya akan diumumkan pada tanggal 10 Oktober 2019 dari

Ini Lho Kuliner Indonesia Kesukaan Bule

Kuliner 14 Agu 2018

Ini Lho Kuliner Indonesia Kesukaan Bule

Indonesia, selain memiliki destinasi alam yang indah, ragam budaya yang begitu banyak, kulinernya pun ternyata banyak yang menggoda setiap turis asing. Dan

Obat Kolesterol Bahan Alami dan Tanpa Efek Samping

Kesehatan 20 Jul 2018

Obat Kolesterol Bahan Alami dan Tanpa Efek Samping

Obat kolesterol bahan alami sangat baik dikonsumsi para penderita kolesterol tinggi. Kolesterol merupakan ancaman setiap kalangan. Apalagi di zaman sekarang

Penjualan Meningkat Berkat SEO

Tips Bisnis 10 Sep 2018

Penjualan Meningkat Berkat SEO

Di era yang serba teknologi sekarang ini, para pemilik usaha dapat memasarkan produknya melalui media online. Baik itu melalui website, sosisal media ataupun

Ini Sebab Wanita Masuk Neraka

Religi 30 Okt 2018

Ini Sebab Wanita Masuk Neraka

Wanita di dalam Islam memiliki banyak keistimewaan serta lebih unggul bila dibandingkan dengan laki-laki.Dalam pandangan Islam, kedudukan wanita sama saja

Tingkatkan Stamina Pria dengan Konsumsi Buah

Gaya Hidup 1 Okt 2018

Tingkatkan Stamina Pria dengan Konsumsi Buah

Semua pria pasti menginginkan untuk memiliki stamina yang baik. Akan tetapi, tidak semua pria memilikinya. Sebagian pria mengalami masalah kehidupan seksual

rajatraffic
Copyright © nuansapena.com 2020 - All rights reserved
Copyright © nuansapena.com 2020
All rights reserved
Tutup Iklan
RajaBackLink.com