Mandi Setelah Berolahraga Ternyata Berbahaya

92edeccd69777e20.jpg

Sesudah berolahraga tentunya akan membuat tubuh berkeringhat lebih dari biasanya dan pastinya ingin cepat mandui setelah itu. Kebiasaan mandi dengan air dingin setelah olahraga begitu disukai masyarakat Indonesia karena badan terasa segar dan sejuk. Setelah suhu tubuh meningkat dan aliran darah membuatnya makin panas serta gerah, berendam di air dingin tentu saja mengasikkan. Akan tetapi, … Read more

Yuk Menikmati Manfaat Teh dari Setiap Seruputannya

72b05b1716a28cf4.jpg

Teh tak cuma memberikan kenikmatan pada peminumnya. Namun, pula menawarkan manfaat untuk kesehatan tubuh. Manfaat secangkir teh juga sudah diketahui mulai dari ratusan tahun lalu. Bersamaan bergulirnya waktu, secangkir teh diminum bukan cuma untuk mendapatkan khasiatnya. Akan tetapi, sudah jadi gaya hidup orang-orang kota. Kehangatan teh sanggup melnghilangkan rasa letih sehabis beraktifitas sepanjang hari sekaligus … Read more

7 Manfaat Buah Pir Bagi Kesehatan

8c8d84bd23c76a5d.jpg

Apakah anda penyuka buah pir? Buah ini memiliki bentuk seperti bohlam lampu dengan kulit berwarna hijau kekuning-kuningan yang rasanya manis dan renyah ketika di gigit benar-benar enak dibuat jadi santapan pembuka atau cemilan ketika lapar. Buah pir adalah buah spesies tumbuhan Pyrus communis yang pula tergolong anggota keluarga dari tumbuhan Rosaceae. Buah ini berkembang di … Read more

Rahasia Perut Lebih Ramping dalam Satu Minggu

999b84a6f332fe28.jpg

Memiliki perut buncit tidak hanya membuat kurang percaya diri tetapi juga menyimpan sesuatu yang membahayakan bagi kesehatan tubuh secara umum. Berbahaya karena adanya penumpukan lemak yang terjadi pada bagian perut buncit tersebut. Kira-kira bahaya apa saja yang dapat terjadi akibat dari perut buncit ya? Kita simak ya bahaya apa saja yang ditimbulkan dari perut buncit. … Read more

Konsumsi Garam Jangan Berlebihan ya…..

611f37c542510583.jpg

Semua pasti tahu garam, penambah rasa yang sudah menjadi bahan dasar di dapur. Dan setiap hari, kita menggunakannya dalam masakan karena dengan garam kita dapat meningkatkan cita rasa makanan. Garam itu sendiri tidak hanya terdapat pada masakan yang kita makan sehari-hari tetapi juga terdapat pada makanan camilan. Tahukah anda bahwa konsumsi garam dalam sehari itu … Read more